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書くことは話すこと~「書くレッスン」始めます!

先日から、実は私
「自分褒め」日記を書いています。

何でもいい。
「自分自身をほめる」のです。


今朝も起きてすぐに、ノートに書き出しましたよ~。


すると10項目、ささっと書けちゃいました。


「自分を褒める」なんて、
最初なかなか出てこなかったけど、
些細なことでも、書き出すと
「あ、私、こんなことも頑張っているんだ」と気付けます。



今朝書いたのは、


①朝一番にトイレ掃除した私、偉い。
②昨日もジムで筋トレ。運動嫌いだったのに凄い、私。
③〇〇のために資料を整えて送迎してあげた私、忙しいのに偉い!
④今朝もメルマガでスタートする私、頑張ってる!継続はチカラなり。


と言った感じの10項目です。


ただ書き出すだけなのですが、
自分自身を褒めることで、自己肯定感が上がりますし、
周りの人に対する肯定感も上がってくるという、
「考え方を上げる」方法です。


なかなか良いかと思いますので、
私はこれから毎日続けていくつもりです。

 

さてさて、



この4番目に書いた
「今朝もメルマガでスタートする私、頑張ってる!継続はチカラなり」
ですが、


コレ、本当にそうなんです。



「継続はチカラ!」



「私の血肉になってきているなぁ」と実感できます!



2019年2月にスタートしたこのメルマガは、
2年を経過しました。


現在月曜日から金曜日までの週5日の配信ですが、
毎日、1400~1600字くらい書いています。



1400字というと400字詰め原稿用紙3枚半~4枚。
それほど多くはない分量ですが、
でもそこそこの分量になります。



内容がないと、書けない分量ですし、
その日の出来事だけなら、
ただの日記になってしまいます。



「書きたいこと」を決めなきゃ書けないのです。



でも、毎朝、
5時から6時の間に起きて、
まだ目が覚め切らない、
まだぼやけた頭の状態で
パソコンに向かって書き始めるのです。



その時点では、
「今日は何を書こう?」と真っ白な状態です。




で、とりあえず、

 

外のお天気とか、
小鳥のさえずりとか、
肌で感じる気温とか、
部屋に流れている音楽とか、
そういった「五感」で感じるものから書き始めるのです。



すると、、、、



早い時は、その後40分くらいで
その1400字が書けちゃうのです。

 

それも、
ちゃんと「中身のある」ものが書けるのです。



書けない時は、
2時間くらい堂々巡りすることもありますが、
最近は、その時間が少なくなってきました。




なんというのか、


書いているうちに、


頭に浮かぶ「ことば」に引っかかると、
それが「キーワード」となって、


そこからテーマが見つかるのです。


そうして、書くことが決まると、
内容はすでに頭の中の引き出しにあるので、
あとは書くだけ。


そこからどんどん「ことば」が降りてくる。


いわゆる「ゾーン」に入るのです。。。

 

トップアスリートがよく言う「ゾーン」ですが、
「超集中状態で最高のパフォーマンスを発揮する状態」。



私も、メルマガを書いている時に
それに近いような「集中状態」に入ると、
どんどんことばが降りてきて、
予想もしない「濃いもの」が書けちゃうのです。。。

 

これ、
メルマガを始めて1年くらい経ったころから、
その「集中力」だけで、
書けることが多くなったのです。


それ以来、



「メルマガ、読んでいますが、毎日内容が濃いですね~」と
言われることが多くなりました。


有難いことです。



さらに、リアルの生徒さんの中から、
「メルマガを始めたい」という方が、
ひとりふたりと増えてきました。



そこで、なのですが、、、、

 

このメルマガを書くことを、レッスンにすることにしました。



書いたものを添削するのではなく、
一緒に書く時間を設けてレッスンするというのはどうかな?
とふと思い立ちました。

 

実際に「書くレッスン」です。






私も生徒さんとは別のモノを同じ時間に書きます。

 

それで、同じ時間で同時に書きながら、
それを私なりにアドバイスを加えていこうと思います。


私が、どうやって書いているのかを
傍で感じ取って、それをご自身のモノにしてほしい
そんなレッスンなのです。



リアルと、遠方の方はzoomで、
お1人ずつパーソナルレッスンとして行います。



今回初の試みですから、
料金はモニター価格の半額とさせていただきます。


先着5人とさせていただきますね。


https://www.reservestock.jp/stores/article/17786?article_id=34627



いきなりの募集ですが、
メルマガを始めたいという生徒さんからの
ご要望で、
なんとかいい形で出来ないかと考えたレッスンです。


メルマガでなくても、
ブログを始めたいという方もOKです。



是非ご一緒に、
「ゾーンに入って書く楽しさ」を味わい、
「ことばが降りてきて書けちゃう体験」を始めてみませんか?



あ、大事なことを忘れました。



どんどん書けることは、
どんどん話せることにつながりますよ!


この続きは、長くなりますので
また改めて。
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